気温が低下してきました。脳血管障害（脳梗塞、脳出血など）や狭心症、心筋梗塞による死亡率が高くなります。これは、寒さが一番の理由ですが、浴室や脱衣所、トイレなどの暖房に気を配らないと、居室との極端な温度差が引き金となって発作を起こすケースがあります。高血圧の人がいる家庭では、家の中になるべく寒い場所をつくらないよう、とくに気をつけましょう。

関東では「寝冷え注意報」が出るほど朝晩の冷え込みが厳しくなっています。羽織物を持参するなど、体を冷やしすぎないようにご注意下さい。

集中豪雨などの大雨災害が近年増えてきています。 被害を最小限にとどめるために日頃から大雨に備えましょう。
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